Le 5 A: le basi per il tuo benessere psicofisico emotivo
La salute è il primo pilatro su cui si fonda ogni successo, anche quello professionale. Non basta possedere buone skills per mantenere alte le...
Lo straordinario potere delle parole
Ascoltando, per puro caso, il dialogo tra un bimbo di 6 anni e la madre ho fatto una riflessione sullo straordinario potere delle parole.
Il...
Bisogno di controllare tutto: cosa nasconde davvero
Ci sono persone che sembrano avere sempre tutto sotto controllo.
Organizzano gli impegni, ricordano le scadenze, prendono decisioni, risolvono problemi e si occupano delle necessità...
Un sonno di qualità per una vita di qualità!
La qualità del sonno è un argomento che spesso emerge nelle mie sedute di coaching. Apparentemente può sembrare banale, ma, in realtà, è di...
Perdono, gli 8 ingredienti
Il tema del perdono è un argomento molto delicato e attuale, quasi tutti lo abbiamo affrontato almeno una volta nella vita. Dopo aver provato...
Welfare Aziendale e Health Coaching: la nuova frontiera del benessere in azienda
Negli ultimi anni il welfare aziendale è diventato uno dei temi più discussi all'interno delle organizzazioni. Sempre più aziende investono in iniziative dedicate al...
Leadership femminile: le 5 intelligenze da integrare per guidare senza snaturarsi
La leadership femminile non nasce dal tentativo di imitare modelli di potere costruiti su controllo, rigidità e performance continua. Nasce, piuttosto, dalla capacità di...
Diventare Health Coach: perché sempre più persone scelgono una professione dedicata al benessere
Negli ultimi anni sempre più persone hanno iniziato a interrogarsi sul proprio modo di vivere, lavorare e prendersi cura di sé. La salute non...
La capacità di valorizzare sé stessi
Nell'ascoltare e nell'osservare le persone, ho notato che spesso c'è la tendenza ad apprezzare maggiormente ciò che si possiede materialmente: la macchina, la casa, il...
La parola ai medici, Health Coaching e PNL in Sanità
Può esserci punto di incontro tra la formazione dei medici e una formazione in Health Coaching, Neuroscienze e PNL?
Assolutamente sì, per quanto possano sembrare...