{"id":1780,"date":"2019-08-19T16:57:55","date_gmt":"2019-08-19T16:57:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.healthcoachingmag.it\/?p=1780"},"modified":"2026-01-14T15:54:15","modified_gmt":"2026-01-14T15:54:15","slug":"come-essere-un-buon-genitore-con-atteggiamento-giusto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.healthcoaching.it\/mag\/come-essere-un-buon-genitore-con-atteggiamento-giusto\/","title":{"rendered":"Essere genitori: atteggiamento e tipologie"},"content":{"rendered":"<h1>Troppo spesso ci troviamo a rivestire il ruolo di genitore senza avere idea di ci\u00f2 che sia giusto fare. Dobbiamo imparare a riappropriarci dei nostri ruoli come genitore, marito\/moglie, figlio\/a. Come fare? Un aiuto arriva dalla Formula Health delle 5A<\/h1>\n<p><!--more--><\/p>\n<h4><strong>Cosa sono le 5A?<\/strong><\/h4>\n<p><strong>Le 5A<\/strong> sono spunti all\u2019interno dei quali ogni mamma e ogni pap\u00e0 pu\u00f2 esprimere la propria personalit\u00e0, storia e caratteristiche. Sono cinque aree di vita che riassumono gli aspetti fondamentali sia di un singolo sia di un sistema composto da pi\u00f9 individui qual \u00e8 la famiglia. Conoscere le 5 A inserirle nella propria quotidianit\u00e0 aiuta a vivere meglio.<\/p>\n<p>Vediamo quali sono le 5 A e come un buon equilibrio di queste pu\u00f2 portare ottimi risultati all\u2019interno della tua famiglia e dei rapporti con le persone che ami.<\/p>\n<p>Le cinque A:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>A<\/strong>tteggiamento<\/li>\n<li><strong>A<\/strong>limentazione<\/li>\n<li><strong>A<\/strong>llenamento<\/li>\n<li><strong>A<\/strong>lleati<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sono i cinque spicchi colorati della vita ma noi analizzeremo sola prima: l\u2019Atteggiamento rivolto ai genitori.<\/p>\n<h4><strong>Atteggiamento<\/strong><\/h4>\n<p><em><strong>Per atteggiamento s\u2019intende un modo di porsi e di presentarsi che riflette un preciso stato d\u2019animo.<\/strong><\/em> L\u2019atteggiamento nasce da un preciso stato d\u2019animo, o un comportamento assunto con coscienza, per ottenere un determinato scopo.<\/p>\n<p>Si comprende come ognuno di noi assume differenti atteggiamenti in ogni ambito, in ogni ruolo, in ogni momento della giornata. E spesso sono atteggiamenti poco funzionali precludendo di stare bene e di sentirci bene anche nel ruolo di genitore.<\/p>\n<p>Analizzare il proprio atteggiamento \u00e8 il primo passo da compiere per poter avvicinarci al nostro obiettivo: vivere le relazioni e le dinamiche familiari con serenit\u00e0 e con uno spirito positivo, mirato cio\u00e8 alla crescita di ogni componente.<\/p>\n<p>In particolare come genitore il mio atteggiamento sar\u00e0 dettato da tutta una serie di convinzioni su come sia corretto allevare i figli. Convinzioni che ogni genitore matura nel corso della sua esistenza.<\/p>\n<p>Per comprendere il nostro atteggiamento \u00e8 fondamentale fare un salto nel nostro passato per vedere quale educazione abbiamo ricevuto: siamo figli di genitori autoritari? Permissivi? Ansiosi? Flessibili? Siamo stati programmati in base all\u2019educazione ricevuta.<\/p>\n<h4><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1782\" src=\"https:\/\/www.healthcoachingmag.it\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/people-2942847_1920.jpg\" alt=\"pap\u00e0 con il figlio piccolo\" width=\"500\" height=\"333\" srcset=\"https:\/\/www.healthcoaching.it\/mag\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/people-2942847_1920.jpg 1920w, https:\/\/www.healthcoaching.it\/mag\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/people-2942847_1920-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.healthcoaching.it\/mag\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/people-2942847_1920-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.healthcoaching.it\/mag\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/people-2942847_1920-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.healthcoaching.it\/mag\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/people-2942847_1920-696x464.jpg 696w, https:\/\/www.healthcoaching.it\/mag\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/people-2942847_1920-1068x712.jpg 1068w, https:\/\/www.healthcoaching.it\/mag\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/people-2942847_1920-630x420.jpg 630w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/h4>\n<h4><strong>4 tipi di genitori<\/strong><\/h4>\n<p>Il ruolo di genitore \u00e8 connotato da due forze particolari: il bisogno di controllo e quello di supporto. Da una parte abbiamo bisogno di monitorare e dirigere i nostri figli, educandoli e mettendo loro dei limiti. Dall\u2019altra parte abbiamo bisogno di sentire di dare quel sostegno emotivo di cui ogni bambino necessita per affermare la propria personalit\u00e0 e le proprie capacit\u00e0. Queste due forze non sono negative o positive, ma devono essere bilanciate tra loro, un genitore non pu\u00f2 avere solo controllo, o solo funzione di supporto.<\/p>\n<p>Da questo equilibrio possiamo distinguere 4 tipologie genitoriali:<\/p>\n<ol>\n<li><strong> Genitore autorevole. <\/strong>\u00c8 quel genitore che riesce a tenere in equilibrio le due forze facendo sentire il suo controllo sui figli senza soffocarli e supportandoli all\u2019occorrenza. Il genitore autorevole sbaglia, ma dai propri errori impara strategie da mettere in atto in modo che dal conflitto entrambe le parti escano rafforzate.<\/li>\n<li><strong> Genitore autoritario<\/strong>. \u00c8 quel genitore che fa del controllo l\u2019ingrediente primario della relazione con i figli. \u00c8 rigido e difficilmente si spasta dalle proprie convinzioni. Questo tipo di genitore ha aspettative alte nei confronti del figlio e si sente tradito se questo non le raggiunge. A volte l\u2019autoritarismo diventa un contenitore che fa sentire meno la paura di sbagliare e di nuocere al figlio. Nonostante abbia un forte amore per il figlio \u00e8, comunque, disfunzionale nella dimostrazione di esso, poich\u00e9 viene dato poco risalto alla funzione di supporto.Un legame di questo tipo cresce bambini con scarsa autostima e capacit\u00e0 decisionale, timorosi e poco consapevoli delle loro emozioni e con forti carenze affettive.<\/li>\n<li><strong> Genitore indulgente. <\/strong>\u00c8 colui che mette al primo posto il piano emotivo. Ha un comportamento affettuoso e comprensivo, da poche regole e non ha molto il controllo sul rispetto di queste. \u00c8 capace di dare amore, ma ha aspettative molto basse crescendo bambini poco stimolati e poco consapevoli dei propri limiti. Rischiano di affacciarsi al mondo poco strutturati e di essere di conseguenza molto vulnerabili. Il genitore indulgente evita lo scontro e il conflitto pensando che sia negativo, in realt\u00e0 \u00e8 fondamentale per l\u2019affermazione del s\u00e9 ed il distacco dal nucleo familiare che ogni ragazzo deve affrontare. Le conseguenze per il bambino potrebbero essere il rischio di scarsa percezione dei limiti, tendenza alla dipendenza affettiva e non solo, scarsa capacit\u00e0 di gestione delle situazioni conflittuali.<\/li>\n<li><strong> Genitore trascurante<\/strong>. \u00c8 quel genitore che soddisfa i bisogni primari del figlio, tralasciando per\u00f2 la parte emotiva e affettiva, poich\u00e9 per primo fatica a riconoscere le proprie emozioni e a trasmetterle agli altri. Questo lo porta ad essere assente davanti a richieste affettive da parte del figlio che si sentir\u00e0 di conseguenza scoperto sotto questo aspetto punto di vista. Le conseguenze potrebbero essere quelle di un bambino con difficolt\u00e0 a riconoscere e dimostrare i propri sentimenti ed emozioni.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Spesso i genitori tendono a rispecchiare le varie tipologie in base a quello che si troviano ad affrontare. Riconoscere i propri comportamenti e capire quali non funzionano ci porta verso la strada del cambiamento. La chiarezza di s\u00e9 \u00e8 il primo punto per lavorare bene sull\u2019atteggiamento.<\/p>\n<p>Diventare un genitore autorevole, con un atteggiamento buono e positivo si pu\u00f2 e non significa uniformarsi ad altri, ma trovare quello che funziona per voi. Ecco 3 consigli utilissimi per allineare il vostro atteggiamento ed essere ei genitori fieri e presenti, affidabili e comprensivi anche nei momenti di difficolt\u00e0:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Siete unici ed irripetibili<\/strong>. Nel rapporto con i vostri figli ricordate che il vostro modo di vedere la realt\u00e0 non sempre coincide con il loro. Ognuno ha un proprio punto di vista. Un atteggiamento aperto e accogliente verso il loro opinione vi permetter\u00e0 di non sentirvi sbagliati, n\u00e9 di vederli come bastian contrario. La famiglia \u00e8 un insieme variegato di punti di vista, voi come adulti avete la responsabilit\u00e0 di tenere il filo conduttore facendo spazio a ciascuno<\/li>\n<li><strong>L\u2019importanza dei momenti di crisi<\/strong>. In famiglia i momenti di crisi esistono e sono utili alla crescita. Non esistono fallimenti, ma solo risultati. A volte raggiungiamo risultati non desiderati, ma comunque risultati, soprattutto nel sistema famiglia ogni risultato mancato, ogni crisi, ogni conflitto sono opportunit\u00e0 per imparare e sperimentare come funzioniamo insieme perch\u00e9 l\u2019insieme delle parti \u00e8 pi\u00f9 complesso della semplice somma delle stesse.<\/li>\n<li><strong>Essere proattivi<\/strong>. C\u2019\u00e8 una risorsa che contraddistingue le persone che sembrano superare ogni avversit\u00e0 \u00e8 la capacit\u00e0 di interpretare in maniera proattiva ogni avvenimento che gli accade. In altre parole significa che quando la nostra vita ci sembra non andare per il verso giusto, esiste sempre un altro punto di vista attraverso il quale guardarla.<\/li>\n<\/ol>\n<p>L\u2019atteggiamento \u00e8 una scelta, ogni giorno possiamo noi decidere quello che vogliamo, essere genitori significa insegnare anche questo ai nostri figli, come imparare a non subire ma a vivere appieno la nostra esistenza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Troppo spesso ci troviamo a rivestire il ruolo di genitore senza avere idea di ci\u00f2 che sia giusto fare. Dobbiamo imparare a riappropriarci dei nostri ruoli come genitore, marito\/moglie, figlio\/a. Come fare? 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