<\/p>\n
Una rivoluzione che ha esteso lo smart working a molti lavoratori.<\/p>\n
In molti casi, questo repentino cambiamento<\/a> ha toccato e modificato uno dei paradigmi maggiormente radicati, tipico dell\u2019industrializzazione \u201cSe stai in ufficio 8 ore significa che hai lavorato, che hai prodotto. Stando a casa non fai nulla<\/em>\u201d.<\/p>\n Per vivere al meglio la situazione, ho messo a punto una strategia<\/a> che mi ha consentito di cogliere i vantaggi di questo nuovo modo di lavorare e di misurare le mie prestazioni.<\/p>\n Una strategia<\/a> che pu\u00f2 essere utile a chi in questo momento si ritrova ad affrontare la novit\u00e0 dello smart working. Una modalit\u00e0 lavorativa che solo poche settimane fa era considerata un segno di riconoscimento solo di alcune categorie professionali.<\/p>\n Siamo testimoni e protagonisti di una Rivoluzione del Benessere lavorativo.<\/p>\n Lo smart working (o lavoro agile) offre la possibilit\u00e0 di disporre del proprio tempo in maniera consapevole.<\/p>\n Pone la luce sulla flessibilit\u00e0 di luogo e di orari (si pu\u00f2 praticare dove e quando si vuole), concilia ed equilibra la vita privata e quella lavorativa: per esempio, puoi giocare con tuo figlio alle 14 e riprendere e concludere la tua attivit\u00e0 in serata.<\/p>\n Lavorare in modalit\u00e0 SMART presenta notevoli vantaggi, tra cui:<\/p>\n Questi vantaggi sono ottenibili quando si riesce a stravolgere il paradigma sul tempo trascorso in ufficio, che ho citato sopra, e compiere un ulteriore switch<\/em> (un cambiamento): valutare il proprio operato in base ai risultati ottenuti e non al tempo trascorso davanti al monitor del PC o nell\u2019attivit\u00e0 in cui siamo coinvolti.<\/p>\n Il periodo di forzata permanenza a casa sta offrendo ai nuovi smartworker l\u2019opportunit\u00e0 di sentirsi parte attiva di una vera e propria Rivoluzione Culturale.<\/p>\n \u00c8 anche un modo di uscire da radicate abitudini. Da un lato, l\u2019abitudine di suddividere la giornata in due luoghi principali (il luogo di lavoro e la casa in cui tornare), dall\u2019altro il dover misurare i propri risultati in base alle ore di lavoro.<\/p>\n Quando si lavora da remoto non conta il processo, conta il risultato finale. Non importa quando lo porti a termine (inteso durante quale fase della giornata) ma \u201cin che modo\u201d.<\/p>\n Ecco la strategia in 12 punti per godere degli effetti benefici dello smart working apprezzandone l\u2019efficienza e renderlo efficace nel lungo periodo: Potersi sentire parte di un processo senza avvertire il peso del giudizio aumenta la nostra autostima e la fiducia nelle nostre capacit\u00e0. Avere la gestione del nostro tempo ci garantisce un miglior equilibrio tra vita privata e vita lavorativa.<\/p>\n Quindi, cosa ne dici di abbracciare questo cambiamento?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Il virus Covid-19 insieme alle ordinanze, ai decreti e all\u2019#iorestoacasa ha cambiato in maniera radicale non solo le nostre abitudini, ma anche il modo di lavorare dando il via ad una vera e propria Rivoluzione Culturale.<\/p>\n","protected":false},"author":42,"featured_media":2512,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[54,843,857],"tags":[460,463,467,466],"class_list":["post-2510","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-crescita-professionale","category-mindset","category-soft-skills-strategie","tag-coronavirus","tag-covid-19","tag-lavorare-da-casa","tag-smartworking"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.healthcoaching.it\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2510","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.healthcoaching.it\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.healthcoaching.it\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healthcoaching.it\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/42"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healthcoaching.it\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2510"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.healthcoaching.it\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2510\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2516,"href":"https:\/\/www.healthcoaching.it\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2510\/revisions\/2516"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healthcoaching.it\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2512"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.healthcoaching.it\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2510"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healthcoaching.it\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2510"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healthcoaching.it\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2510"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Quali sono i vantaggi?<\/strong><\/h4>\n
\n
Come lavorare da casa: la strategia<\/strong><\/h4>\n
\n1. Prenditi cura di te.<\/strong>
\nPrendersi cura di s\u00e9 significa entrare in contatto col proprio corpo curando l\u2019alimentazione (no junk food) e l\u2019esercizio fisico (in questo periodo esercizi a corpo libero, meditazione…)
\n2. Crea la tua routine ed esci dalla modalit\u00e0 \u201ccasalinga\u201d.<\/strong>
\nSvegliarsi e accendere il PC non \u00e8 sufficiente per entrare in modalit\u00e0 smart working. \u00c8 necessario agire<\/strong> \u201ccome se<\/em>\u201d dovessi recarti in ufficio: via il pigiamone<\/strong>! Preparati come se dovessi presentarti in ufficio.
\n3. Munisciti di strumenti idonei alla tua attivit\u00e0<\/strong>
\nFondamentali per un lavoro agile e flessibile.
\n4. Crea il tuo \u201cUfficio\u201d<\/strong>
\nCrea uno spazio in cui lavorare comodamente e che potrai \u201cchiudere\u201d quando avrai finito. Sgombera e pulisci, per esempio, il tavolo della cucina, oppure trova un angolo del tuo appartamento (anche se \u00e8 un monolocale) che possa diventare il tuo \u201cufficio in casa\u201d.
\n5. Utilizza al meglio la tua intelligenza sociale<\/strong>
\nLo smart working rafforza il concetto di collaborazione. Stimola nuove idee, la creativit\u00e0 e genera relazioni oltre i \u201cmuri\u201d aziendali.
\n6. Stabilisci delle regole da rispettare (I tuoi 10 comandamenti)<\/strong>
\nLo smartworker \u00e8 imprenditore di se stesso anche quando lavora per una grande azienda. \u00c8 importante, quindi, che stabilisca delle proprie regole comportamentali da seguire (per esempio: ogni 50 minuti di lavoro, fare una pausa di 10 minuti)
\n7. Fissa degli obiettivi tempificati (giornalieri\/settimanali\/mensili).<\/strong>
\nGli obiettivi sono importanti per non \u201cperdere la rotta\u201d. Una corretta stesura degli obiettivi ci aiuta a programmare al meglio la nostra attivit\u00e0.
\n8. Fai un check ed un\u2019autovalutazione dei risultati ottenuti.<\/strong>
\nL\u2019autovalutazione dei risultati ottenuti durante la settimana sar\u00e0 la bussola che ti dar\u00e0 la misura di quanto hai prodotto. Ti aiuter\u00e0 a comprendere punti di forza e di miglioramento per i giorni seguenti.
\n9. Osservati mentre lavori.<\/strong>
\nPoniti questa domanda: “Quello che sto facendo, e come lo sto facendo, \u00e8 efficace per il tipo di attivit\u00e0?”<\/em>
\n10. Pratica un\u2019educazione digitale.<\/strong>
\nRegola l\u2019utilizzo dei Social Network, degli Instant Messaging e della Rete Internet per uso personale. Limita l\u2019accesso all\u2019intrattenimento sociale mentre lavori. Le notifiche o le surfate sono una delle principali cause di calo della concentrazione.
\n11. Trova alleati a cui puoi chiedere aiuto.<\/strong>
\nChiedere a chi, prima di te, ha affrontato l\u2019esperienza del passaggio allo smart working. Ti potr\u00e0 essere utile per risparmiare tempo ed energie evitando stati di ansia e frustrazione.
\n12. Concediti il lusso di rompere le regole.<\/strong>
\nConsapevole degli obiettivi, delle tue attivit\u00e0, della gestione del tuo tempo lavorativo puoi concederti il lusso di infrangere le regole senza sentirti in colpa. Sai dove andare e come arrivarci.<\/p>\n