{"id":2910,"date":"2020-08-26T07:30:29","date_gmt":"2020-08-26T07:30:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.healthcoachingmag.it\/?p=2910"},"modified":"2026-01-08T14:05:38","modified_gmt":"2026-01-08T14:05:38","slug":"come-scoprire-chi-siamo-attraverso-la-voce","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.healthcoaching.it\/mag\/come-scoprire-chi-siamo-attraverso-la-voce\/","title":{"rendered":"Chi sei davvero? La nostra voce racconta chi siamo"},"content":{"rendered":"<h1>Ti sei mai chiesto qual \u00e8 lo Scopo della tua vita come Uomo o Donna? Ancor prima, come risponderesti alla domanda: Chi sei davvero?<\/h1>\n<h2>Le risposte comuni sono: &#8220;<em>Sono la mamma\/padre di\u2026&#8221;, &#8220;Sono un avvocato\u2026&#8221;, &#8220;Sono il figlio di<\/em>\u2026&#8221;, ovvero spesso finiamo per identificarci (identit\u00e0 = quello che io sono), con i nostri ruoli sociali.<\/h2>\n<p><!--more--><strong>Ma se perdessimo il lavoro o cambiasse lo stato delle nostre relazioni?<\/strong><\/p>\n<p>Quante persone entrano in profonda crisi esistenziale quando viene a meno uno dei loro ruoli principali. Ad esempio, quando arrivano al termine della propria carriera oppure quando i figli si allontanando dal nido familiare o ancora quando si interrompono delle relazioni.<\/p>\n<p>Ricordiamoci che prima di essere figli, genitori, professionisti, partner, ecc., siamo Esseri Umani e come tali abbiamo il dovere di evolverci per dare significato alla nostra vita.<\/p>\n<p>L\u2019evoluzione \u00e8 diversa dal <a href=\"https:\/\/www.healthcoachingmag.it\/come-cambiare-con-la-leva-del-dolore-piacere\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">cambiamento.<\/a> Cambiare vuol dire modificare un comportamento, una certa situazione sostituendola con un qualcosa di nuovo. Evolversi significa ripartire dalla propria natura, dai propri <a href=\"https:\/\/www.healthcoachingmag.it\/i-comportamenti-e-i-bisogni-fondamentali-delluomo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">bisogni<\/a> ancestrali e dalle proprie passioni, semplicemente da ci\u00f2 che per noi \u00e8 importante e ci rende felici, comprendere ci\u00f2 che siamo per diventare la versione migliore di noi stessi.<\/p>\n<p>Il primo passo per proseguire il cammino dell\u2019evoluzione \u00e8 rispondere alla domanda \u201c<strong><em>Chi sei?<\/em><\/strong>\u201d senza celarsi dietro a effimeri ruoli sociali. Comprendere qual \u00e8 il proprio <a href=\"https:\/\/www.healthcoachingmag.it\/cosa-significa-avere-uno-scopo-nella-vita\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">scopo<\/a> come Individuo, capire il \u201c<em>Perch\u00e9 sei nato<\/em>\u201d, quale messaggio o impronta si vuole lasciare al nostro passaggio, rispondere in modo congruente ai bisogni della nostra anima.<\/p>\n<p>Vivere una vita in risonanza con il nostro Scopo significa creare un modo di vivere ed essere che ci permetta di stare in armonia con noi stessi e l\u2019ambiente che ci circonda. Lo Scopo \u00e8 il motore che ci spinge verso la nostra evoluzione su questa terra, non si raggiunge ma si persegue.<\/p>\n<blockquote><p>\u201cLa felicit\u00e0 sta nel\u00a0viaggio,\u00a0non\u00a0nella\u00a0destinazione\u201d<br \/>\nPeaceful warrior<\/p><\/blockquote>\n<p>Qual \u00e8 la benzina che ci permette di continuare questo viaggio esistenziale senza perderci?<\/p>\n<p>Ancora una volta, le nostre <a href=\"https:\/\/www.healthcoachingmag.it\/qual-e-il-significato-delle-emozioni\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">emozioni<\/a>, che ci comunicano costantemente se siamo sulla strada giusta oppure no, se stiamo risuonando in linea con i messaggi universali. Quando sentiamo disarmonia dentro di noi, \u00e8 come se una parte di noi stonasse con il resto del corpo, allora da qui deve partire la nostra ricerca.<\/p>\n<p>Quali bisogni non sto soddisfacendo?<\/p>\n<p>Quali messaggi non riesco a comprendere?<\/p>\n<p>Cosa mi sta sfuggendo veramente?<\/p>\n<p>Accrescere la nostra consapevolezza consiste in un incremento vibratorio, come se venissero integrate frequenze latenti. Significa innalzare le nostre capacit\u00e0 cognitive, essere presenti e partecipare a frequenze pi\u00f9 alte dove sperimentare una maggiore libert\u00e0 di espressione e un pacificante senso di interconnessione con tutto ci\u00f2 che ci circonda.<\/p>\n<p>Se smettiamo di vibrare alla nostra frequenza cessiamo di essere noi stessi, feriamo la nostra anima e danneggiamo il nostro corpo. La nostra vera Identit\u00e0 e unicit\u00e0 non dipende da quello che facciamo, dai nostri ruoli sociali. La nostra ver\u00e0 identit\u00e0 e unicit\u00e0 \u00e8 da ricercarsi nella nostra interiorit\u00e0, nel nostro DNA, nella nostra anima, nel nostro S\u00e9 pi\u00f9 profondo. Ogni volta che ignoriamo questa esigenza, facciamo dieci passi indietro verso la nostra evoluzione.<\/p>\n<h4><strong>Dar voce all&#8217;identit\u00e0<\/strong><\/h4>\n<p>Iniziamo, quindi, a dar Voce alla nostra Identit\u00e0!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.healthcoachingmag.it\/imparare-a-dire-no\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Impariamo a dire di No<\/a> a ci\u00f2 che non \u00e8 in armonia con la nostra essenza. Grazie alla voce possiamo accorDarci al nostro sentire pi\u00f9 profondo per ritrovare un nuovo spazio di ascolto e contatto con noi stessi. Noi siamo vibrazione e ci\u00f2 che inviamo all&#8217;universo, ci ritorna indietro. Con la nostra Voce possiamo attivare potenti risonanze che vengono tradotte con l&#8217;affioramento di contenuti inconsci, veri e propri pacchetti energetici che erano rimasti dimenticati o imprigionati dentro di noi.<\/p>\n<p>La voce \u00e8 fa parte del nostro essere!<\/p>\n<p>Rappresenta la testimonianza vivente di ci\u00f2 che siamo stati, siamo e saremo, racchiude le nostre memorie nascoste, i nostri ricordi piacevoli e dolorosi; \u00e8 la nostra impronta vibrazionale dell&#8217;essenza della nostra anima. \u00c8 strumento che sin dalla nascita, prima ancora delle parole, abbiamo utilizzato per comunicare.<\/p>\n<p>La nostra voce \u00e8 la fonte autentica di vibrazione, consapevole e potente, che risuona con il nostro centro e S\u00e9 pi\u00f9 profondo. Colpisce i nostri sensi, fa emergere emozioni, immagini, ci dona energia. La nostra massima espressione vocale pu\u00f2 essere liberata se iniziamo a prenderci cura di noi stessi, delle nostre emozioni, da cui di fatto dipende tutto il nostro equilibrio vibrazionale.<\/p>\n<p>La voce non \u00e8 solo uno strumento di<a href=\"https:\/\/www.healthcoachingmag.it\/comunicazione-efficace-come-sviluppare-dialogo-interiore-positivo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> comunicazione<\/a>, ma \u00e8 l\u2019espressione di ci\u00f2 che vive nel profondo, del nostro mondo interiore, fa parte della nostra Identit\u00e0.<\/p>\n<p>La voce \u00e8 pura vibrazione, nasce dal respiro e dal corpo e, risuonando in esso, viaggia verso il mondo esterno portando con s\u00e9 qualcosa di noi: racconta inconsapevolmente le nostre esperienze, la nostra storia, le nostre <a href=\"https:\/\/www.healthcoachingmag.it\/emozioni-cosa-sono-e-come-gestirle\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">emozioni<\/a> e i nostri bisogni. Al di l\u00e0 delle parole, trasmette un mondo di informazioni ed energie inespresse che risuonano all\u2019interno delle nostre cellule, delle nostre ossa e dei nostri tessuti e si propagano al mondo esterno.<\/p>\n<p>Tutto parte del respiro che simbolicamente rappresenta il richiamo alla relazione fra un\u00a0dentro\u00a0e un\u00a0fuori,\u00a0ponte fra il nostro io profondo e l\u2019universo. Il corpo diviene uno spazio energetico, all\u2019interno del quale il fluire libero della voce rinnova e alimenta l\u2019energia di ogni cellula.<\/p>\n<p>Fare esperienza con la propria voce \u00e8 una grandissima opportunit\u00e0 di crescita personale e di conoscenza di noi stessi. Con la sua potenza ed energia, ci permette, in modo graduale e consapevole, di liberare la nostra vera espressione corporea e di stimolare la nostra capacit\u00e0 di ascolto, favorisce il contatto e l&#8217;accettazione delle emozioni, rinforzando la fiducia nelle nostre risorse e facilitando la scoperta di parti inesplorate di s\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ti sei mai chiesto qual \u00e8 lo Scopo della tua vita come Uomo o Donna? Ancor prima, come risponderesti alla domanda: Chi sei davvero? 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