{"id":3022,"date":"2020-10-06T07:30:39","date_gmt":"2020-10-06T07:30:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.healthcoachingmag.it\/?p=3022"},"modified":"2026-01-07T15:09:11","modified_gmt":"2026-01-07T15:09:11","slug":"come-scoprire-il-proprio-talento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.healthcoaching.it\/mag\/come-scoprire-il-proprio-talento\/","title":{"rendered":"Talento, come scoprirlo in pochi passi"},"content":{"rendered":"<h1>Siamo tutti top star. Solo che, non lo sappiamo!<\/h1>\n<p><!--more--><\/p>\n<blockquote><p>\u201cUn vincente \u00e8 qualcuno che riconosce il suo talento naturale, lavora sui suoi limiti per tramutarli in abilit\u00e0, e usa queste abilit\u00e0 per realizzare i suoi obiettivi\u201d. \u2013 Larry Bird<\/p><\/blockquote>\n<p>Ogni persona ha i suoi punti di forza, un\u2019inclinazione naturale al far bene qualcosa, solo che di solito non lo sa.<\/p>\n<p>Trovare i propri talenti non \u00e8 impossibile. Si tratta di abilit\u00e0 naturali che tutti hanno. Si trovano nel nostro profondo, dunque: <em><strong>Keep Calm and Discover Yourself!<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Se pensi di non essere un granch\u00e9 o di <a href=\"https:\/\/www.healthcoachingmag.it\/sindrome-dellimpostore-7-modi-per-vincerla\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">non valere<\/a> avrai pi\u00f9 difficolt\u00e0 in questa caccia al tesoro, ma ti invito a non demordere perch\u00e9 ci\u00f2 che, segretamente, tieni nascosto in te stesso sar\u00e0 il propulsore per raggiungere i tuoi obiettivi di vita.<\/p>\n<p>Armati di <a href=\"https:\/\/www.healthcoachingmag.it\/come-affrontare-le-paure-con-coraggio\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">coraggio<\/a> e pazienza. Iniziamo questa ricerca!<\/p>\n<p>Per prima cosa \u00e8 bene sapere che i talenti sono strettamente connessi al nostro essere superiore, all\u2019anima e poco hanno a che fare con l\u2019Ego.<\/p>\n<p>Per questo motivo pi\u00f9 si ha consapevolezza di s\u00e9, delle proprie <a href=\"https:\/\/www.healthcoachingmag.it\/emozioni-cosa-sono-e-come-gestirle\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">emozioni,<\/a> dei propri comportamenti e pi\u00f9 ci si avviciner\u00e0 a loro (come per qualsiasi altra cosa, no?).<\/p>\n<p>\u00c8 fondamentale portare l\u2019attenzione ai propri<a href=\"https:\/\/www.healthcoachingmag.it\/come-i-pensieri-cambiano-la-tua-realta\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> pensieri,<\/a> prendersi dello spazio per riflettere e per stare con se stessi.<\/p>\n<p>Potresti iniziare a porti delle domande come:<\/p>\n<ul>\n<li><em>Cosa mi riesce fare bene?<\/em><\/li>\n<li><em>In che modo svolgo il mio lavoro?<\/em><\/li>\n<li><em>Di solito per cosa sono apprezzato?<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>Inoltre, potresti:<\/p>\n<ul>\n<li>Scrivere quotidianamente le cose che esegui veramente bene (anche rifare il letto!) e poi analizzare i punti in comune.<\/li>\n<li>Portare attenzione su ci\u00f2 che ti viene naturale fare.<\/li>\n<li>Sperimentare e svolgere attivit\u00e0 nuove, sfidati in modo da testare le tue innate capacit\u00e0.<\/li>\n<li>Chiedere un\u2019opinione alle persone che ci conoscono davvero bene.<\/li>\n<li>Svolgere questo test dalla durata di circa 20 minuti:<a href=\"https:\/\/high5test.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> https:\/\/high5test.com\/<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h4><strong>Quali sono i talenti<\/strong><\/h4>\n<p>Potrebbe esserti d\u2019aiuto l\u2019elenco di talenti di seguito tratto dal libro \u201c<em>Coaching dal cuore\u201d<\/em> di A. Essex:<\/p>\n<ul>\n<li>Affermare ci\u00f2 che \u00e8 buono<\/li>\n<li>Aiutare le persone a crescere e a sviluppare un senso di appartenenza<\/li>\n<li>Andare oltre<\/li>\n<li>Apprezzare<\/li>\n<li>Arguzia<\/li>\n<li>Avere un punto di vista equilibrato<\/li>\n<li>Battersi per la libert\u00e0<\/li>\n<li>Bellezza<\/li>\n<li>Buona <a href=\"https:\/\/www.healthcoachingmag.it\/come-comunicare-efficace\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">comunicazione<\/a><\/li>\n<li>Capacit\u00e0 di comprendere\/sensibilit\u00e0<\/li>\n<li>Considerazione<\/li>\n<li>Cooperazione\/collaborazione<\/li>\n<li>Coraggio<\/li>\n<li>Curiosit\u00e0<\/li>\n<li>Determinazione<\/li>\n<li>Disponibilit\u00e0<\/li>\n<li>Dolcezza\/affetto\/cura<\/li>\n<li>Donare<\/li>\n<li>Essere un esempio eccellente<\/li>\n<li>Entusiasmo<\/li>\n<li>Essere aperto<\/li>\n<li>Festeggiare e portare felicit\u00e0<\/li>\n<li>Fortuna<\/li>\n<li>Freschezza e leggerezza di cuore<\/li>\n<li>Generosit\u00e0<\/li>\n<li>Gentilezza<\/li>\n<li>Gioia<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.healthcoachingmag.it\/gratitudine-esercizi-per-praticarla\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Gratitudine<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.healthcoachingmag.it\/visualizzazione-creativa-ecco-come-funziona\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Immaginazione<\/a><\/li>\n<li>Innocenza<\/li>\n<li>Intuito<\/li>\n<li>Ispirare gli altri<\/li>\n<li>Lavoro di gruppo<\/li>\n<li>Mettere in moto le cose<\/li>\n<li>Mostrare ci\u00f2 che \u00e8 possibile<\/li>\n<li>Onest\u00e0 e sincerit\u00e0<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.healthcoachingmag.it\/atteggiamento-positivo-come-sviluppare\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Ottimismo<\/a><\/li>\n<li>Pace<\/li>\n<li>Pazienza<\/li>\n<li>Portare a compimento le cose<\/li>\n<li>Creare armonia<\/li>\n<li>Mettere ordine<\/li>\n<li>Precisione<\/li>\n<li>Prendersi cura degli altri<\/li>\n<li>Rilassamento<\/li>\n<li>Schiettezza<\/li>\n<li>Chiarezza di pensiero<\/li>\n<li>Scrupolosit\u00e0<\/li>\n<li>Senso dell\u2019umorismo, divertimento e giocosit\u00e0<\/li>\n<li>Sicurezza\/fiducia<\/li>\n<li>Spirito d\u2019avventura<\/li>\n<li>Tenerezza<\/li>\n<li>Trovare significato<\/li>\n<li>Umanit\u00e0 e amore<\/li>\n<li>Umilt\u00e0<\/li>\n<li>Variet\u00e0<\/li>\n<li>Vicinanza e intimit\u00e0<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.healthcoachingmag.it\/come-creare-una-vision-per-realizzare-i-tuoi-obiettivi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Vision<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Quando col tempo avrai conosciuto i tuoi talenti e punti di forza potrai analizzare in che modo li utilizzi. Li alimenti, te ne prendi cura in modo da arricchire il tuo potenziale? Ti aiutano ad avere maggiore sicurezza, autostima e risorse inesauribili per raggiungere i tuoi obiettivi?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Siamo tutti top star. 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