Health Coaching Academy (HCA)
Esperti di risultati e leader in Italia nell’Health Coaching
“Per sviluppare potenziale e performance, il primo step è raggiungere il proprio equilibrio e benessere psicofisico. Il secondo è creare le condizioni ottimali per realizzarlo e mantenerlo nell’ambiente in cui si opera.
Cerchi strumenti e metodi per sviluppare il tuo progetto di vita personale o professionale?
Vuoi diventare esperto di risultati e aiutare altri a fare la differenza nell’ambiente in cui vivono e lavorano?
Gestisci team e desideri approfondire metodologie e tecniche per costruire un ambiente di lavoro motivato, recettivo e collaborativo, capace di aumentare le proprie performance?
L’Health Coaching unisce alle strategie del coaching tradizionale gli studi e le evidenze scientifiche di ambiti quali la psicologia, le neuroscienze e l’epigenetica.
L’obiettivo è capire in che modo la persona opera e affronta la vita a seconda dei ruoli che ricopre, per identificare le migliori strategie capaci di farle centrare gli obiettivi e sviluppare tutto il suo potenziale.
L’attenzione è sempre sul suo equilibrio e benessere psicofisico, condizioni necessarie e fondamentali per poter raggiungere i risultati, siano essi personali o professionali.
Grazie all’expertise universitaria dei nostri fondatori, Health Coaching Academy offre una gamma di servizi e percorsi su misura in grado di rispondere alle tue reali esigenze, sia che tu voglia:
Intraprendere un percorso di crescita personale
Sviluppare soft skills e migliorare le tue performance
Migliorare performance cognitive, concentrazione e motivazione
“Il primo passo verso il cambiamento è prendere la decisione di agire.”
Contattaci
Ci impegniamo a offrirti programmi per migliorare le performance personali e promuovere il benessere generale, contribuendo alla tua crescita personale e alla tua qualità della vita.
Le nostre basi
metodologiche e scientifiche
“Raggiungiamo il nostro massimo potenziale e lo manteniamo solo se lavoriamo sul suo terreno di crescita, ossia la salute di corpo, mente, emozioni.”
Poiché ogni aspetto cognitivo è fortemente influenzato dalla gestione delle nostre emozioni, il metodo è costruito sulla base di opportune evidenze scientifiche, per supportare la salute mentale, aumentare la resilienza, migliorare le relazioni interpersonali e promuovere una crescita personale continua.
Sappiamo che l’età, l’ambiente in cui viviamo, l’attività fisica e le abitudini alimentari influenzano il nostro benessere e le nostre performance quotidiane, secondo le recenti scoperte dell’epigenetica, possono anche incidere e addirittura modificare il nostro patrimonio genetico. Utilizziamo queste conoscenze per sviluppare strategie capaci di modificare e adattare abitudini in grado di favorire la salute e il benessere a lungo termine.
Utilizziamo queste conoscenze per sviluppare strategie capaci di modificare e adattare abitudini in grado di favorire la salute e il benessere a lungo termine.
Emozioni, mente, salute, tre pilastri su cui costruire un cambiamento vero, duraturo, resiliente.
Approfondisci i nostri ambiti:
crescita personale
“Raggiungiamo il nostro massimo potenziale e lo manteniamo solo se lavoriamo sul suo terreno di crescita, ossia la salute di corpo, mente, emozioni.”
Quel passo che manca è la consapevolezza, la capacità di mettere a frutto le proprie competenze e di potenziare la resilienza emotiva e mentale.
Se si punta tuttavia alla sola performance, terminato il cammino insieme al coach ci si ritrova spesso nelle difficoltà di prima, bloccati di nuovo.
HCA ti insegna ad allenare e curare, oltre alla mente, anche il tuo corpo, perché diventino insieme risorse potenzianti e di supporto durante le tue attività quotidiane. Perché l’eccellenza delle tue prestazioni è sempre proporzionale al tuo stato di salute e stile di vita.
ìIn HCA trovano spazio anche percorsi di crescita personale molto specifici e studiati per particolari esigenze, situazioni o fasi della vita. Tra questi spiccano i percorsi dedicati all’adolescenza, l’approfondimento del proprio potenziale e dei propri talenti e il percorso pensato appositamente al mondo femminile, Il Cerchio Sacro di Sorellanza, caratterizzato da specifici bisogni e necessità, volto a realizzare un profondo lavoro su sé stesse, riscoprire il Sé interiore e potenziare le proprie risorse nei diversi ambiti, personale e professionale.
Master e formazione
universitaria
“Il percorso di studi che scegli deve essere all’altezza del futuro che desideri.”
La formazione è uno dei pilastri di Health Coaching Academy, in cui crediamo molto, per questo offriamo una proposta didattica di alto livello, grazie a percorsi certificati e accreditati presso il MUR. Come corporate universitaria mettiamo a disposizione un servizio dedicato di orientamento universitario volto al riconoscimento dei Crediti Formativi Universitari (CFU).
Analizziamo insieme il tuo percorso curriculare e accademico, valutando le esperienze pregresse e le competenze già acquisite, per individuare il percorso formativo più adatto a te.
Grazie a un approccio personalizzato, trasformiamo il tuo bagaglio di esperienze in un vantaggio concreto, accelerando il tuo cammino verso laurea, master o corsi di specializzazione.
Coaching Aziendale
per il settore corporate
“La salute e il benessere dei dipendenti sono fondamentali per il successo aziendale.”
Leadership
per ispirare e coinvolgere
Capacità
di gestire le emozioni
Abilità
comunicative efficaci
Senza queste è difficile poter costruire un team sano e motivato, in grado di sviluppare sinergie per alte performance. Quando i dipendenti stanno bene fisicamente e psicologicamente, le performance migliorano e l’ambiente di lavoro diventa più produttivo. Investire sul benessere dei propri dipendenti è una scelta etica e una strategia vincente per il successo aziendale.
chi siamo
“Approfondire l’esser umano, nella sua sfera cognitiva, emotiva e fisica è un viaggio che non stanca mai e che porta sempre a buoni risultati.”
Grazie alle ricerche e agli approfondimenti, svolti in Italia e negli USA, nel campo delle neuroscienze cognitive, dei traumi emozionali e del modo in cui le emozioni sono in grado di innescare al nostro interno processi chimici che influiscono sull’apprendimento, Romina e Antonio hanno sviluppato protocolli e strumenti per aiutare e guidare la persona a raggiungere i propri obiettivi in modo più celere, accedendo alle risorse che ha e di cui, spesso, ha una conoscenza solo parziale, poco consapevole.
shop
“Avere sotto mano una guida, una mappa chiara ci aiuta a rifocalizzarci sulla meta.”
Ti interessa approfondire come generare i cambiamenti nella tua vita, come funzionano le emozioni nella mente, come comunicare con gli altri?
Ti offriamo i titoli più interessanti per approcciare il tema della crescita personale, dell’autostima, della scoperta del proprio potenziale. Letture per andare a fondo dei blocchi che ci ostacolano e delle migliori strategie per superarli: tutto ciò che ti serve per la tua trasformazione a portata di mano.
Health Coaching Mag
“Per affrontare le sfide della vita può essere utile lo sguardo di chi ha già percorso quelle strade.”
Health Coaching Mag è più di un magazine, è una vera fonte d’ispirazione ricca di articoli sulle sfide in cui ci imbattiamo, le strategie e le abitudini vincenti.
Approfondimenti e interviste che coinvolgono esperti riconosciuti di psicologia, neuroscienze, medicina ed epigenetica, per andare a fondo, in modo chiaro e comprensibile, di ciò che influenza il nostro benessere e la nostra crescita personale.
CONTATTACI
Tel: 352 050 6751
LUN-GIOV 9.00-13.00, 14.30-17.00
VEN 9.00-12