3A - Atteggiamento, Allenamento, Alimentazione
Quante volte permettiamo agli altri di inquinare la nostra mente?
La riflessione di oggi parte da alcune parole pronunciate dal Dalai Lama qualche tempo fa:
"Lascia andare le persone che condividono solo lamentele, problemi, storie...
Salute e Benessere
Operatori Olistici, benessere e relazione
Il mondo degli operatori olistici del benessere è veramente vasto, al suo interno si possono trovare professionisti specializzati in diverse discipline. L'intento comune è...
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Sviluppo Personale
Master di I livello in Health Coaching e Programmazione Neuro Linguistica
L’Health Coaching Academy e UNIDAV presentano un Master Universitario unico nel suo genere. Che permette di acquisire le competenze di "Health Coaching", ovvero Coaching...
Interviste
Personal Trainer & Health Coach, movimento e salute
L’attività fisica è alla base del benessere psicofisico. Mantiene l’organismo in salute, soddisfa il bisogno di movimento e di appagamento personale.
Lo sanno bene coloro...
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Un sonno di qualità per una vita di qualità!
La qualità del sonno è un argomento che spesso emerge nelle mie sedute di coaching. Apparentemente può sembrare banale, ma, in realtà, è di...
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Le 5 A salva vita!
La salute è il primo pilatro su cui si fonda ogni successo, anche quello professionale. Non basta possedere buone skills per mantenere alte le...
Libera l’energia femminile con il Sacro Cerchio di Sorellanza
Il Sacro Cerchio di Sorellanza nasce dall’esigenza di creare un luogo di incontro, in cui ogni donna possa mettere in connessione la sua energia...
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Health Coaching Mag è la tua fonte d'ispirazione. Soluzioni, strategie e abitudini vincenti. HCM è una guida verso la consapevolezza ed una bussola nei momenti di confusione. Qui troverai tutto ciò che ti serve per la tua trasformazione.
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Per far questo abbiamo creato un team di esperti di vari settori per condividere esperienze, informazioni, idee con un approccio più pragmatico che ideologico.
storie di mastercap
Benvenute emozioni! Vi comprendo, vi accetto, vi vivo
Tutti hanno delle necessità quotidiane da dover soddisfare e tutti provano emozioni. Riuscire a connettersi ogni volta con le proprie emozioni e i bisogni...
Missioni Umanitarie: l’importanza di mettere in pratica le 5A
Come affrontare una missione all’estero? È possibile mettere in pratica le 5A del successo in un setting di Emergenza? Ho cercato una risposta e...
Valore della fatica: apprezzarla per raggiungere gli obiettivi
Viviamo in una società dove abbiamo praticamente tutto. La comodità fa parte delle nostre vite, tutto sembra semplice, conquistabile senza fatica. Ma è solo...
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Fisioterapia, Health Coaching e PNL: mente e corpo un unico sistema
Il nostro viaggio tra le Professioni che all’interno della HCA hanno incontrato l’Health Coaching e la PNL prosegue.
Oggi facciamo tappa nell’area sanitaria delle riabilitazioni....
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