Barbara Garbagnati
Health Personal Coach MasterCap e Ikigai Coach
Cosa si intende per atteggiamento positivo? Si intende un atteggiamento in cui hanno largo spazio sentimenti positivi che possano contribuire ad avere uno stato...
La corsa è un vero antistress. E tu sai come preparati alla corsa? Ecco alcune semplici linee guida per evitare infortuni!
La corsa è uno...
Con costanza si definisce la tendenza a conservare invariate determinate caratteristiche fondamentali. Spesso la parola costanza è sinonimo di stabilità e continuità.
Altrettanto spesso, la...
Lo sport può rappresentare un valido strumento di formazione nell’ambito della crescita personale.
In che modo? Lo scopriremo in questo articolo
L’Enciclopedia Treccani definisce lo sport...
Oggi si sente molto parlare di crescita personale, ma cosa s’intende veramente per crescita personale?
Togliamo un po’ di confusione e facciamo chiarezza rispondendo a...