voglia di ricominciare

Perdono, gli 8 ingredienti

Il tema del perdono è un argomento molto delicato e attuale, quasi tutti lo abbiamo affrontato almeno una volta nella vita. Dopo aver provato...
pulisci la tua mente

Quante volte permettiamo agli altri di inquinare la nostra mente?

Viviamo immersi in un flusso continuo di parole, opinioni, lamentele, notizie e stati emotivi che non abbiamo scelto. Conversazioni casuali, messaggi, social network, relazioni...
Quando ci sentiamo traditi...

Tradimento e perdono

Chi di voi non si è mai sentito tradito? Che il danno subito sia un tradimento di valori o un tradimento fisico all'interno della coppia....

Lo straordinario potere delle parole

Ascoltando, per puro caso, il dialogo tra un bimbo di 6 anni e la madre ho fatto una riflessione sullo straordinario potere delle parole. Il...
evento Zeroscuse!

L’evento Zeroscuse, il più atteso dell’anno!

Il 13,14 e 15 maggio 2022 si terrà a Pesaro la nuova edizione di Zeroscuse, l'evento della Health Coaching Academy più atteso dell'anno. Indipendentemente dalla fase della...
Liberati dal giudizio altrui per trovare il tuo benessere!

Come liberarsi dal giudizio altrui

Non so se anche a te capita di trovarti a ridere per battute che non sono assolutamente divertenti. Oppure di trovarti in situazioni alle...
Smetti di compiacere gli altri!

Smettila di compiacere gli altri!

Molte persone sono talmente proiettate a soddisfare i bisogni degli altri che quasi vivono la propria vita in funzione di sogni e desideri di...
Cosa dicono di noi le critiche che facciamo agli altri?

Cosa dicono di noi le critiche che facciamo agli altri!

Ti capita di essere criticato in modo ingiusto?  O che qualcuno ti addossi delle colpe senza che tu abbia alcuna responsabilità? E tu quante volte lo fai?...
Scopri come la nostra identità limita la nostra libertà

Come la nostra identità condiziona la nostra libertà

Quanto spesso il concetto di libertà è influenzato dalla nostra identità? La libertà è uno dei bisogni più importanti dell’essere umano. Abbiamo la straordinaria...
La paura del giudizio degli altri

La paura del giudizio altrui

La dipendenza dal giudizio degli altri è una delle forme di condizionamento più diffuse, in grado di renderti la vita un inferno e di...

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