Cristina Guindani
Health Personal Coach MasterCap
Ti è mai venuto in mente di chiederti quale sia il modo migliore per affrontare un momento di crisi?
Pensando alla parola “crisi” spesso il...
A chi non è mai capitato di non trovare le parole adatte per esprimere le proprie emozioni e i propri stati d’animo? Oppure, di...
Ognuno ha una personale idea di Felicità ed ognuno può creare il proprio Happiness training quotidiano, ovvero il proprio allenamento alla felicità.
Cercando il termine...
Il virus Covid-19 insieme alle ordinanze, ai decreti e all’#iorestoacasa ha cambiato in maniera radicale non solo le nostre abitudini, ma anche il modo...