Tempo! Le due coordinate per non sprecarlo
Ti capita mai di sentirti sopraffatto dalle tante cose da fare? Di provare frustrazione durante la tua giornata per come trascorri il tempo?
Magari arrivi...
Studenti ed Health Coaching: aumento delle soddisfazioni
Essere studenti oggi, come affrontare il percorso Universitario al meglio?
Attraverso tre passi fondamentali: passione, motivazione e visione a 360°.
Queste sono le tre parole chiave...
Supera le convinzioni per raggiungere il cambiamento che desideri
Molte persone si rivolgono a me, perché vorrebbero ‘cambiare’.
Hanno un desiderio di cambiamento, un obiettivo da raggiungere, ma non riescono nel concreto ad affrontare...
ZEROSCUSE PROGRAM, il viaggio straordinario
Lo ZEROSCUSE PROGRAM è un percorso incredibile, 5 mesi intensi per lavorare in profondità su sé stessi e portare a casa 10 obiettivi, legati...
Pecora nera significato: energia e rinnovamento
Ti senti come la Pecora Nera? Ti è mai capitato di non sentirti al tuo posto?
Pensi di essere lontana e in contrasto con chi...
Fai chiarezza in 3 semplici mosse
Ti sei mai chiesto qual è il primo passo per stare meglio e per migliorare la tua vita?
Inizia con il fare chiarezza!
La chiarezza è...
Quante volte permettiamo agli altri di inquinare la nostra mente?
La riflessione di oggi parte da alcune parole pronunciate dal Dalai Lama qualche tempo fa:
"Lascia andare le persone che condividono solo lamentele, problemi, storie...
Un sonno di qualità per una vita di qualità!
La qualità del sonno è un argomento che spesso emerge nelle mie sedute di coaching. Apparentemente può sembrare banale, ma, in realtà, è di...
La capacità di valorizzare sé stessi
Nell'ascoltare e nell'osservare le persone, ho notato che spesso c'è la tendenza ad apprezzare maggiormente ciò che si possiede materialmente: la macchina, la casa, il...
Libera l’energia femminile con il Sacro Cerchio di Sorellanza
Il Sacro Cerchio di Sorellanza nasce dall’esigenza di creare un luogo di incontro, in cui ogni donna possa mettere in connessione la sua energia...