Ruota della vita, il test per colorare la vita e migliorare se stessi
Hai mai pensato di scattare un’istantanea alla tua vita?
O sentito la tua vita andare a rotoli e trovarti spaesato davanti alle scelte?
Desideri fare ordine...
Chi sei davvero? La nostra voce racconta chi siamo
Ti sei mai chiesto qual è lo Scopo della tua vita come Uomo o Donna? Ancor prima, come risponderesti alla domanda: Chi sei davvero?
Le...
Gratitudine, un viaggio alla scoperta del suo significato più profondo
Chi sono? Dove voglio andare?
La risposta a queste due semplici domande è la chiave per la felicità, per una vita appagante e piena.
Purtroppo, tante...
Vision Board: 8 passi per realizzare i tuoi sogni
Crea la mappa per cambiare più velocemente la vita in quella che tu desideri.
Hai sogni, desideri, obiettivi e molti di questi rimangono inespressi e...
Elogio alla lentezza
L'attuale stile di vita rapido e incalzante che esprimiamo attraverso l’uso degli strumenti digitali dove tutto viene comunicato in tempi record attraverso e-mail, sms,...
Come superare le avversità? Prendendoci cura del nostro corpo
Cosa possiamo fare per renderci più forti nei confronti delle avversità che incontriamo nella vita?
Tutti noi abbiamo due modi per affrontare ciò che può...
L’ironia e il segreto della felicità
Vuoi alleggerire i tuoi pensieri e rendere la comunicazione più frizzante col tuo interlocutore?
Il segreto si trova nell’ironia. Essere ironico lì dove senti il...
Auto-sabotaggio, come smettere di raccontarti scuse
Noi possiamo essere i peggior nemici di noi stessi. Sei d’accordo? Quante volte sai cosa fare (e non fare) per raggiungere i tuoi obiettivi...
7 consigli per allenarti alla felicità
Ognuno ha una personale idea di Felicità ed ognuno può creare il proprio Happiness training quotidiano, ovvero il proprio allenamento alla felicità.
Cercando il termine...
Arrendersi o provarci?
Ti è mai capitato di dover affrontare una sfida che ritenevi troppo difficile e non sapendo come affrontarla hai deciso di mollare?
Molte persone scelgono...