Perdono, gli 8 ingredienti
Il tema del perdono è un argomento molto delicato e attuale, quasi tutti lo abbiamo affrontato almeno una volta nella vita. Dopo aver provato...
Fai chiarezza in 3 semplici mosse
Ti sei mai chiesto qual è il primo passo per stare meglio e per migliorare la tua vita?
Inizia con il fare chiarezza!
La chiarezza è...
Dal dubitare all’essere, i 5 passi della meditazione quantica
Le Neuroscienze moderne e le scoperte legate alla fisica quantistica hanno ampiamente spiegato che l’individuo è parte integrante del Tutto, con il quale interagisce...
Quante volte permettiamo agli altri di inquinare la nostra mente?
Viviamo immersi in un flusso continuo di parole, opinioni, lamentele, notizie e stati emotivi che non abbiamo scelto. Conversazioni casuali, messaggi, social network, relazioni...
Un sonno di qualità per una vita di qualità!
La qualità del sonno è un argomento che spesso emerge nelle mie sedute di coaching. Apparentemente può sembrare banale, ma, in realtà, è di...
La capacità di valorizzare sé stessi
Nell'ascoltare e nell'osservare le persone, ho notato che spesso c'è la tendenza ad apprezzare maggiormente ciò che si possiede materialmente: la macchina, la casa, il...
Lo straordinario potere delle parole
Ascoltando, per puro caso, il dialogo tra un bimbo di 6 anni e la madre ho fatto una riflessione sullo straordinario potere delle parole.
Il...
Il momento di agire è ora! Smetti di sprecare il tuo tempo.
Dai un’occhiata a cosa vedi attorno a te.
Qual è la vera natura della realtà?
Potresti credere che quello che osservi sia una rappresentazione accurata del...
Che cos’è il successo?
Il successo non è avere molto potere o avere molto denaro, come erroneamente si pensa!
Il successo è la capacità di far succedere le cose,...
Stai rinunciando o stai scegliendo?
Sarà capitato anche a te, al lavoro o in famiglia, di avere vicino persone care che stavano attraversando un periodo difficile e, nello stargli...