Avere più consapevolezza per migliorare la vita e il lavoro
La consapevolezza per Allenare la presenza mentale, ovvero la capacità di stare nel qui e ora, è fondamentale per ridurre lo stress, migliorare la...
Smart working: la Rivoluzione Culturale generata dal Covid-19
Il virus Covid-19 insieme alle ordinanze, ai decreti e all’#iorestoacasa ha cambiato in maniera radicale non solo le nostre abitudini, ma anche il modo...
Effetto pigmalione e successo personale
Vuoi sapere come ottenere il meglio di te e dagli altri? Ecco alcuni suggerimenti pratici e utili
“Ognuno è un genio. Ma se si giudica...
Ikigai: il metodo giapponese per trovare il tuo scopo nella vita
IKIGAI non è traducibile, ma il suo significato è abbastanza semplice. Iki significa vita, esistenza, mentre gai significa scopo, ragione, uso, beneficio, qualcosa per...
Periodo di prova al lavoro: l’azienda ti osserva
Ti hanno chiamato al colloquio di lavoro. Lo superi, ti fanno la proposta economica e tu accetti. E ora? Inizia il periodo di prova,...
Eliminare le incertezze con 3 presupposizioni
Conosci le presupposizioni? Sono fonti di nutrimento buono, alle quali è possibile accedere quando c’è bisogno e che permette di diventare più consapevoli delle...
Migliora la tua vita ed il tuo lavoro con il Metodo Kaizen
Possiamo veramente migliorare la nostra vita? In che modo? Il metodo Kaizen ci viene in aiuto. Si tratta di una vera e propria filosofia,...
Emozioni, riconoscile e vivile
Le emozioni, per molti anni, sono state considerate come una debolezza, un problema a cui far fronte. Lasciarsi guidare dalla parte più emotiva di...
Essere stanchi o sentirsi stanchi: qual è la differenza?
Quante volte ripeti a te stesso o agli altri: oggi sono proprio stanco?
Il modo in cui parliamo a noi stessi è fondamentale poiché determina...
Modeling: imparare da chi ha successo
Ti capita di provare ammirazione, a volte anche un pizzico d’invidia, verso chi ottiene risultati. Ti chiedi spesso come queste persone riescano ad ottenere...