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motivazione - search results
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Avere tempo è una scelta!
...di motivazione! Come facciamo a trovare la motivazione, se non sappiamo che cosa ci piace o cos’è importante per noi? Se diamo priorità alle cose importanti per noi tutto il...
Correre spesso per sentirsi meglio
...La risposta è nella motivazione. L’abitudine a correre aiuta a stare meglio, essere più energici e sviluppare la creatività. Ognuno di noi reagisce diversamente allo stress quotidiano. Quando ci troviamo...
Intelligenza emotiva: cos’è e come allenarla
...concentrati sul nostro respiro, per riprendere il controllo di noi stessi. Motivazione: il desiderio di raggiungere degli obiettivi, il motivo per cui si fa qualcosa. In poche parole: il motore...
Operatori Olistici, benessere e relazione
...i nostri incontri. Si crede erroneamente che il coach sia il motivatore. Io faccio tutto tranne che il motivatore. Sono le persone a trovare la loro motivazione personale, che permette...
Personal Trainer & Health Coach, movimento e salute
...in Health Coaching e PNL è consigliato a tutti coloro che hanno conseguito la Laurea in Scienze Motorie e desiderano approfondire temi legati a neuroscienze, motivazione, comunicazione e salute a...
Renditi consapevole di te stesso attraverso le 4 domande chiave
...meravigliosa e attraente, altrimenti non avrai la motivazione per andarti a prendere ciò che vuoi nel tuo futuro. 3) Quali sono i tuoi valori guida? Quali sono le tue priorità...
Mangiare bene con la mente
...la motivazione per la quale, in quel momento, stai mangiando ma soprattutto la tua mente deve capire cosa stai mangiando e come stai mangiando. Puoi fare questo ponendoti la giusta...
Decluttering: come mettere ordine al lavoro
...a nuove possibilità. Decluttering: consigli pratici Basta avere dei piccoli accorgimenti per aiutarci nella gestione della nostra routine e rientrare al lavoro con più energia e motivazione. Ecco 5 consigli...
Bias cognitivi: ecco come riconoscerli!
...(basta consultare la pagina in inglese di Wikipedia per averne un’idea), tuttavia, possiamo considerare 5 macro-insiemi indicati in base ai criteri: Giudizio Memoria Motivazione e desiderio Decisione Individuali e di...
Valore della fatica: apprezzarla per raggiungere gli obiettivi
...motivazione per affrontare la situazione. Non volevo impegnarmi e persistere. Conseguenza? Credevo di non essere all’altezza. In seguito ho capito che mi stavo sbagliando. Mi sono resa conto che la...