Pilota automatico: limiti e vantaggi degli automatismi di ogni giorno
Ti capita mai di entrare in una stanza per fare qualcosa e dimenticarlo subito dopo? Oppure, hai presente quando stai parlando con qualcuno e...
Essere sé stessi è un’azione di coraggio
Cosa significa essere sé stessi nel difficile mondo di oggi? Viviamo in una società che ci porta ad essere uniformati. Molte persone oggi agiscono...
Il Vittimismo non è una strategia per risolvere i problemi
Quante volte, di fronte a un nuovo problema, si perdono tempo ed energie nel lamentarsi e nel compiangersi, piuttosto che applicarsi per cercare di...
Emozioni e chakra: come agiscono nel nostro corpo
Ogni pensiero ed emozione ha una risonanza bioenergetica che passa attraverso il corpo e confluisce in diversi sistemi energetici. Paure, tensioni, problemi irrisolti, conflitti,...
Atteggiamento positivo
Cosa si intende per atteggiamento positivo? Si intende un atteggiamento in cui hanno largo spazio sentimenti positivi che possano contribuire ad avere uno stato...
Le Ferite che tracciano la via di chi sei oggi
Le ferite interiori che ci si procura da bambini nel proprio nido familiare sono tra le più profonde e dolorose. Ce le si porta...
Vivi la vita che desideri trovando le tue passioni
Spesso si utilizza la parola passione in modo intercambiabile con altre parole come determinazione, convinzione e amore. Ma di fatto che cosa è la...
Dipendenza da lavoro
Quante volte ti sei sentito dire: “Non lavori troppo?”, “Perché finisci sempre così tardi?”, “Ma non hai una vita?”. La sindrome da dipendenza dal lavoro, o sindrome...
Flessibilità, una risorsa da incrementare
Flessibilità, innanzitutto, diamone una definizione: deriva dal latino flexibilitas, ovvero la proprietà o la caratteristica di essere flessibile; facilità a variare, a modificarsi, ad...
Renditi consapevole di te stesso attraverso le 4 domande chiave
Quanto sei consapevole di te stesso? Questa è una domanda importante che ognuno di noi dovrebbe porsi spesso. La consapevolezza è probabilmente tra le...