La tua bussola interiore: scopri i valori che sorreggono la tua vita
I valori sono quei principi, soprattutto morali, che guidano le nostre azioni. Sono legati a quello che desideriamo e sono la prima fonte di motivazione nella nostra vita....
La gestione dei figli ti mette in crisi? guadagnati la leadership.
Siete genitori e avete più di un bambino? Quante volte vi capita di dover intervenire per sedare lunghissime diatribe, accese discussioni su argomenti di...
Il lato positivo della crisi: il cambiamento
Ti è mai venuto in mente di chiederti quale sia il modo migliore per affrontare un momento di crisi?
Pensando alla parola “crisi” spesso il...
Consapevolezza, conoscersi per essere liberi e felici
La consapevolezza è una parola utilizzata quando si parla di crescita personale, olismo e spiritualità. Ma cos’è realmente?
Con il termine consapevolezza in psicologia si...
Ridere fa bene alla salute, scopri gli 11 buoni motivi per ridere
Oggi la gente è sempre più stressata, depressa, arrabbiata e fatica a dormire.
Per vivere bene e in salute c’è solo una cosa da fare:...
Potere della mente, 5 segreti per svilupparlo
In questo articolo ti svelerò 5 segreti per risvegliare il potere della tua mente e usarlo a tuo vantaggio.
Poiché tutto è un riflesso della...
Le 10 domande di qualità che migliorano la vita
Ti sei mai chiesto che tipo di domande ti poni? Sono funzionali o disfunzionali per la tua vita?
Le domande sono importanti e determinano la...
Il modello della competenza in 4 fasi e le 5A, come applicarlo per vivere...
Stai cercando un modo per migliorare la tua Vita?
Hai mai sentito parlare del “Modello delle 4 fasi delle competenza”?
Questo modello, insieme all’azione quotidiana delle...
Vuoi ottenere ottime performance? Rimani nel Flow
Ti è mai capitato di trovarti immerso in un’attività, al punto di dimenticarti dello scorrere del tempo e, in parte, di te stesso?
Se ti...
Benessere in ufficio con il Feng Shui
In che modo lo spazio di lavoro può condizionare la produttività, le relazioni e il benessere psico-fisico-emotivo di chi lavora?
Quali elementi concreti dello spazio...