La malattia della pelle racconta il nostro stato emotivo
La pelle è il biglietto da visita con cui ci presentiamo al mondo. Rappresenta lo specchio del nostro mondo interno e ciò che appare...
Paura del giudizio, ecco cosa fare per liberarsene
La paura del giudizio, di essere giudicati negativamente dagli altri può influenzare il nostro modo di comportarci e di essere.
Allora come fare per non...
Chi sei davvero? La nostra voce racconta chi siamo
Ti sei mai chiesto qual è lo Scopo della tua vita come Uomo o Donna? Ancor prima, come risponderesti alla domanda: Chi sei davvero?
Le...
Gratitudine, un viaggio alla scoperta del suo significato più profondo
Chi sono? Dove voglio andare?
La risposta a queste due semplici domande è la chiave per la felicità, per una vita appagante e piena.
Purtroppo, tante...
Realizza i tuoi sogni e fai la differenza con la Pnl
Puoi raggiungere qualsiasi risultato, ma se vuoi davvero realizzare i tuoi sogni e fare la differenza la Pnl può venirti in aiuto ponendoti questa...
Come superare le avversità? Prendendoci cura del nostro corpo
Cosa possiamo fare per renderci più forti nei confronti delle avversità che incontriamo nella vita?
Tutti noi abbiamo due modi per affrontare ciò che può...
L’ironia e il segreto della felicità
Vuoi alleggerire i tuoi pensieri e rendere la comunicazione più frizzante col tuo interlocutore?
Il segreto si trova nell’ironia. Essere ironico lì dove senti il...
Yoga della risata, come e perchè praticarla per star bene
Lo Yoga della risata è un metodo unico per ridere senza alcun motivo che fa bene al corpo, alla mente e allo spirito.
Tutti possono...
Mamme: la quotidianità al tempo del Covid-19
Sei una mamma?
Ti trovi a gestire i bambini durante l’emergenza Covid-19?
Ho qualche consiglio che ti potrebbe aiutare a vivere meglio questo particolare momento.
Le esigenze...
Genitori: Il gioco ai tempi del Covid-19
Chi di noi, quand’era bambino, non ha mai desiderato di trascorrere più tempo insieme ai propri genitori?
O meglio ancora. Chi di noi non avrebbe...