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conoscere sé stessi

Renditi consapevole di te stesso attraverso le 4 domande chiave

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...intuito che c’era qualcosa di speciale dentro ogni individuo, qualcosa di magico che poteva dare la felicità all’essere umano e questo qualcosa di magico era la propria la scoperta della...
donna

Vuoi ottenere ottime performance? Rimani nel Flow

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...felicità è uno stato interiore dell’essere e per creare una vera felicità è essenziale raggiungere uno stato di flow. Grazie ai suoi studi, osservò che quando le persone si trovavano...

Emozioni: comprendere noi stessi per vivere in salute

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...A differenza di tutte le altre emozioni, che sono state collegate a zone specifiche, invece: la felicità risultava associata a un generale miglioramento delle sensazioni in tutto il corpo. Questo...
donna seduta su un prato

La gratitudine migliora la vita

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...sorta di felicità sterile che l’uomo dovrebbe provare per attrarre a sé cose, eventi e situazioni favorevoli alla sua esistenza. Non possiamo sapere se sia veramente così, ma è anche...
Coppia felice che si bacia

12 consigli per un matrimonio sereno e duraturo

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...sulla paura e sulla mancanza, il volere è basato sul desiderio. Inizia ad assumerti la responsabilità della tua felicità ed affronta le tue insicurezze fino ad arrivare a non avere...
Vivi la vita con passione!

Vivi la vita che desideri trovando le tue passioni

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...proiettarsi nel futuro, innovare con una spinta vitale che sfiora l’audacia. Sognare. Erano gli antichi greci, a proposito di sogni, a dire che: la felicità consiste nel riuscire ad essere...
La noia

Noia, vivi qui e ora per superarla

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...tende a cercare la felicità fuori di sé. Ogni volta che raggiunge questa presunta felicità inizia la ricerca di qualcos’altro! Non tutti, ma molti essere umani vivono senza sapere realmente...
cervello disegnato

Forza mentale: l’elemento essenziale per il successo

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...quella corretta. Non lasciare che nessuno limiti le tue gioie. Quando la nostra soddisfazione o il nostro sconforto deriva dall’opinione altrui non siamo padroni della nostra felicità. Le persone mentalmente...
meditazione quantika

I benefici della meditazione QuantiKa

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...modo del tutto simile al giovane uomo della storia, molte persone pensano che gli stati di benessere generati dalla felicità e dalla serenità si trovino sempre altrove, in qualcosa o...

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